老中醫(yī)支招 3大土方搞定痘痘

　　中醫(yī)祛痘關(guān)鍵：中醫(yī)向來都是以調(diào)理為重，針對痘痘的根源，進行長期而長效的調(diào)理。這些調(diào)理包括使用中藥、改善飲食習(xí)慣、通過按摩身體來改善身體自身條件等。

　　方法1：天然蘆薈敷臉

　　原理：蘆薈在中藥美容中一直占據(jù)重要地位?！侗静菥V目》就有記載蘆薈有抗菌、修復(fù)組織損傷，以及保護皮膚等作用。因為蘆薈里面含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成長，還能提高皮膚的抵抗力。

蘆薈在中藥美容中一直占據(jù)重要地位

　　具體步驟：用天然的蘆薈搗碎或者榨汁，在晚上潔面后，將其敷在臉上20分鐘后取下，并洗干凈臉部，臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉，消炎效果非常好。

　　方法2：新鮮土豆片敷臉

　　原理：在中醫(yī)食譜中土豆是性平、微涼的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬于堿性的食物，可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘痘的產(chǎn)生，同時祛痘印、祛斑止癢功效更佳。

　　具體步驟：將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面后，把土豆片敷在長痘痘的地方，10-15分鐘后取下即可，多次使用之后，你就會發(fā)現(xiàn)痘印明顯地變淡了。

　　方法3：馬齒莧草汁敷臉

　　原理：馬齒莧這種中醫(yī)用于改善皮炎具有收濕止癢、清熱消腫的作用。特別對于一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有很好的解毒作用。

　　具體步驟：馬齒莧草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜調(diào)水當(dāng)面膜使用，等待約20分鐘后，以清水徹底潔面即可，瞬間能清涼肌膚。

　　痤瘡的中醫(yī)辨證施治方法

　　中醫(yī)改善痤瘡——胃熱型

　　宜用清瀉胃腸法胃熱痤瘡，即用清胃散(黃連、升麻、當(dāng)歸、生地、丹皮、石膏)加減治之，甚驗。

　　中醫(yī)改善痤瘡——熱毒型

　　宜用清熱解毒法此痤瘡多由肺胃蘊熱上炎，即用五味消毒飲(金銀花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵)隨癥出入，其效非常。

　　中醫(yī)改善痤瘡——肺熱型

中醫(yī)改善痤瘡——肺熱型

　　宜用清泄肺熱法肺熱痤瘡，即用瀉白散(桑皮、地骨皮、粳米、甘草)合枇杷清肺飲(人參、枇杷葉、黃連、黃柏、桑皮、甘草)化裁治之。

　　中醫(yī)改善痤瘡——濕毒血瘀型

　　宜用除濕化瘀法這種類型的痤瘡，即用除濕解毒湯(土茯苓、薏苡仁、萆艸解、車前子、大豆黃卷、澤瀉、板藍根、赤芍)加減治之，必收良效。

　　中醫(yī)改善痤瘡——血熱型

　　宜用涼血清熱法血熱痤瘡，即用涼血五花湯(紅花、玫瑰花、雞冠花、野菊花、凌霄花)合桃紅四物湯(桃仁、紅花、當(dāng)歸、生地、赤芍、川芎)加減治之，其效頗佳。

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